首页
首页
关于我们
关于我们
工作室动态
工作室动态
咨询项目
咨询项目
咨询师介绍
咨询师介绍
原创文章
原创文章
加入我们
加入我们
联系我们
联系我们
不再事事思虑过度,不再时时痛苦忧伤
最新文章
如何看待中国大学的宿舍制度?
2022-11-20
来访者问:如何看待中国大学的宿舍制度?中国大学普遍强制或者强烈要求多个学生合住一间屋子,不可避免地带来宿舍关系问题。低头不见抬头见,处理不好就会变成人的内耗,不利于人的身心健康和专心学业。所以,强制学生住在一起、面对有可能根本就处不来的人的宿......
详情 +
为什么抑郁症患者会需要一只猫呢?
2022-11-07
来访者问:为什么抑郁症患者会需要一只猫呢?我真的好羡慕我的好胖友啊,有了主子之后她的病有好转,可是她俩离我好远我都吸不到她的猫(´;︵;`)我有去过猫舍,店主有跟我讲,养只小猫会让病好起来的,店主让我在猫舍里待了一上午,好多可爱的天使呀都在......
详情 +
为什么全职妈妈不能用「干的活换算成工资」来看她的价值?
2022-10-23
来访者问:为什么全职妈妈不能用「干的活换算成工资」来看她的价值?一线城市带娃保姆价格最低也要6000+吧,日常保洁2小时 100+做饭阿姨最低4000+其中还分住家和不住家,住家工资更高。孩子教育,全职带娃教育基本上就在妈妈身上,你看现在早教......
详情 +
为什么有一种人喜欢剥开自己给别人看,容易交浅言深,事后还后悔?
2022-09-16
来访者问: 心之爱咨询师答:心理学对我们人类的贡献之一就是帮助我们去了解行为背后的动机。“喜欢剥开自己给别人看,” 这背后的动机是什么呢?非常直接的理解是你希望被看到、被理解和被宠爱。可能在你早期的成长环境中,自己是一个被忽视的个体,极度希......
详情 +
情绪不是用来赶走的
2017-12-02
“有压力、焦虑的时候我的后背和颈部就会很僵硬,背部会发紧,会觉得疼痛。我试着冥想放松,想赶走它,可是越想赶走,背就越疼,脖子也越僵硬……我到底该怎么办?”漂亮......
详情 +
“慢”是心理咨询中的一剂良药
2017-11-05
鹿鹿以20迈的速度行驶在京城拥堵的道路上,担心要迟到,使原本通畅的内心也渐渐拥堵起来。为了快一些,她抢在红灯前冲过斑马线。然而,横在眼前的公交车、旁边斜插过来借道的雅阁此时都成了障碍物。她着急地狂摁......
详情 +
当你成为一个来访者|究竟需要多大勇气和运气,才可以走入咨询室?
2017-10-07
★ 在中国人的概念里,选择做心理咨询也许有两个原因: 第一:去做心理咨询意味着你心理有病; 第二:你有多大点事想不明白,还需要付费去找人聊天,这不就是吃饱......
详情 +
职场中,怎么才能做到不害怕领
对领导的害怕,来自于对权威的恐惧。从小的成...
2026-02-07
如何正确处理羡慕和嫉妒的情绪
羡慕与嫉妒,皆是人心深处的回响,却引向不同...
2026-02-04
「中国式父母」为什么付出全部
这不是简单的不懂感恩,背后是深刻的情感逻辑...
2026-01-28
为什么我难以准确描述自己的情
准确地描述情绪感受,是一项综合性的情绪素养...
2026-01-24
接纳自己,是逃避现实的遮羞布
真正的接纳自己,绝非消极的遮羞布,而是一种...
2026-01-21
我们该不该怨恨原生家庭?
是否怨恨原生家庭是个复杂且极具个人化的问题...
2026-01-17
假性独立的人,内在是冲突的
假性独立是一种心理防御机制,指个体在情感或...
2026-01-14
“害怕改变”背后的心理机制
人们抗拒改变,极少是缘于单一原因。它更像一...
2026-01-10
为什么底层父母都喜欢打压自己
“底层父母喜欢打压儿女”这一现象,根源复杂...
2026-01-07
怎样区分“爱自己”和“自私”
“爱自己”和“自私”分属于不同视角下的定义...
2026-01-03
情绪容易崩溃,是被保护得太好
世界上并不存在真正的“被保护得太好”,情绪...
2025-12-31
“讨厌麻烦别人”的内在心理机
讨厌麻烦别人这一行为背后,往往并非单一原因...
2025-12-27
情侣之间相处时很客气,是正常
情侣之间相处时表现出一定程度的客气正常且常...
2025-12-24
和父母说话就烦躁,是一种创伤
问:为什么和父母说话总是觉得莫名其妙很烦躁...
2025-12-20
咨询师和来访者价值观严重冲突
网友问:在实际执业过程中,咨询师可能会遇到...
2025-12-17
真正的自由,是“做自己”还是
真正的自由,既不是单纯地“做自己”,也不是...
2025-12-13
1
2
3
4
...
86
广告