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性格好的老实人,更容易得抑郁症?
发布时间:2025.09.17 关键词:老实人;攻击性;精神分析;心理咨询;北京心理咨询机构 原文来自:
  

咨询师答:

在人们的印象中,性格好的老实人似乎因没有攻击性而更容易得抑郁症。从心理动力学的角度理解,事实可能恰恰相反,性格好的老实人正可能因为太有攻击性而得抑郁症,只不过他们把指向他人强烈的攻击性指向了自身。

性格好的老实人可能过度自我反省即过度内归因,这往往缘于他们认同了他人,特别是父母的严苛指责,从而凡事都从自身找问题,这是为了迎合父母心中完美抑或合格的孩童影像,否则他就恐惧因对抗而失去父母的爱,这极可能严重抑制了他们对父母局限性和/或严重失职引发的必要攻击性,于是用过度反省猛烈攻击自己。

他反省得越厉害就说明他攻击自己越猛烈,以防御对他人强烈恨意的觉察。有时,他们对他人友善过了头,这是在用相反的方式表达恨意,造成的结果就是自己变得抑郁了。

性格好的老实人可能相信自己低能而又执着于夸大幻想,从而难以承受现实自我和理想自我的落差,于是经常有一种不配得感。

在和他人的交往中,他们可能禁不住把别人捧得很高,对自己进行自嘲和贬低,这是用理想化的他人和没有实现的理想自己攻击现实的自己,这是对个人局限性的不宽容或太高估了自己的极限,从而因自恋暴怒造成抑郁,这里亦可能潜藏着对他人的嫉恨。

简而言之,性格好的老实人如果天赋气质宜人,性格开阔,没有强烈的心理冲突,通常不太会因所谓的老实而得抑郁症。

——袁老师

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