来访者问：

孩子高一，家长说一句话就烦，现在的孩子是怎么了？该怎么办？

北京心之爱心理咨询师答：

面对孩子的不爱搭理，回应烦躁或者冷淡，家长们通常都会感觉到不舒服、郁闷，可以理解身为父母们的感受。其实不单是孩子这样的回应，即便是朋友之间如此没有耐心的回应，恐怕也很难让人接受。

高一的孩子，正处于青春期的发展阶段。随着孩子年龄的增长，生理与心理上的发展，进入青春期后，每个孩子都将不同程度地开启一段独特的心灵成长之旅，直至成年后，整个人需要完成由懵懂的少年转化为成熟成年人的成长历程。

这个过程中大致包含几方面的内容：自我同一性的发展、自主性的发展及亲密感的发展等。

在埃里克森心理发展阶段理论中强调，每个青少年都会经历“同一性危机”，即早期形成的同一性已不能应付现阶段所要面临的选择和问题，使得儿童对已形成的同一性产生怀疑，从而产生同一性危机。

同时，环境和价值观影响都会造成青少年的同一性危机。这种同一性危机会在青春期和成年早期反复出现。

关于自主性，成为自主独立的人是青春期发展的任务之一，青春期自主性发展通常分为三种类型：情感自主性、行为自主性和价值观自主性。

其中：情感自主性意味着个体在青春期对父母的依赖减少，开始建立家庭之外的情感联系；行为自主性则是指青少年有能力独立做出决策以及选择的能力；价值观自主性是指青少年对于道德、政治和意识形态的看法发生转变。

随着青少年的成长，他们的思维方式在改变，开始寻求他人意见并比较不同的选择，思考以上三个问题的方式会变得越来越抽象。

同时由于他们仍然会保留有依赖周围人而跟随他们决策的习惯，常常会体现出并不是真正的自主性，这也呈现出青春期孩子情绪波动大、不稳定，充满冲突的个性特征。

多数孩子在经历青春期阶段时，通常都会令家长们感受到乖孩子在变成坏孩子的经历，而这正是孩子们在努力完成自我发展的过程，他们内心所经历的压力、冲击及对抗等，有时会是风暴级别的。

而此时的他们已经开始不再想要向家长交流或者倾诉，因此家长感受到的可能会是孩子们的性情乖张、不好相处，想去帮助他们，但又走不近他们，得到的回应往往不是拒绝就是冷淡，令家长们感到失落与焦虑。

这也正是青少年们开始了关于亲密感的发展，与父母关系疏远，向外发展伙伴关系是这个阶段青少年普遍的心理需求。难以顺利发展出适合的伙伴关系的孩子，常常会经历到内心很大的挫败感，对日后进入社会或者新的环境都会有不利影响。

学习与青春期成长中的孩子更好的相处，对家长们来说都是新的课题。

需要学习与了解相关的心理成长知识，也更需要结合自己孩子的特点，有的放矢、循序渐进地与孩子调适着彼此的相处方式。与孩子小时候相处的模式需要适时发生转化与调整，理解和尊重是与青春期孩子相处中必不可少的原则。

这个过程中，无可避免的会触碰到家长们自己成长过程的卡点，激活家长们内心深处被压抑的情绪情感，需要家长能够具有自我觉察与辨识的能力，先从自己的身上探索情绪的变化与缘由，提升自我的认知，完善自我的发展，对理解青春期的孩子，以及与孩子顺利相处会有很大的帮助。

——刘老师