翻旧账的背后隐藏着一种信念是
“你伤害了我！”
文 | 心之爱/新雨流泉
（本订阅号第410篇原创文章，转载请联系授权）
▼
现在流行一种观点：夫妻吵架不要翻旧账。
然而，只要你仔细体验和观察便会发现，夫妻之间吵架基本都是在翻旧账，如果剔除旧账，夫妻之间基本便无架可吵，即使你嘴上说不要翻旧账，都无法做到不翻旧账。
例如，丈夫一直以来都有邋里邋遢的习惯，妻子曾因他不把拖鞋放回原处而发脾气，不久后，丈夫又因乱扔袜子而影响室容，妻子更凶狠地责问丈夫。
这回妻子依然是在翻旧账，即不满丈夫的坏生活习惯，只不过这回旧账是以改头换面的方式[乱扔袜子]呈现出来而已，而翻旧账的根源则是情况没有改善或者处理方式没达成一致。
不少爱翻旧账的夫妻起初惯于通过合理化、最小化旧账的杀伤力，以为睁一只眼闭一只眼便过去了。
例如在财务中，夫妇在金钱使用方式上出现分歧、夫妻单方过度消费、夫妻单方丧失钱财支配权，甚至一方责备配偶没有赚到足够钱财；例如在教养方式上，夫妻从未达成一致；例如在沟通方式上，夫妇一方经常有意无意地嘲讽和贬低对方；又例如在忠诚度上，夫妇一方惯于和异性玩暧昧等等……以上任何事件都会严重腐蚀一个人的自尊。
由于他们担心争吵会危及婚姻，他们又强求自己做个宽容大度的人，他们自认是看透生活残酷的面目，于是便用理智压抑情感，到了再也无法压抑时便一股脑地翻出一堆旧账来。
而翻旧账的背后隐藏着一种信念是“你伤害了我！”
不少夫妇因旧账翻得不充分，故而造成反复翻旧账的现象。他们每次争吵都以宣泄情绪为导向，误以为强烈的情绪下来了，事情就能翻篇了。
他们通常是先争吵后冷战[从来没有学会倾听]，而后回避重新回到事件讨论刚才到底发生了什么。
一种常见的现象就是：冷战后一方自以为想通了，不是主动说话或是关心对方，就是简单道歉，而不是再次回到当初的事件中解决问题。
不少夫妇对探讨争吵中发生的问题怀有拖延心态，不是拖延到不了了之，就是拖成旧账激起新账时再来讨论。
这就造成重新探讨问题时找不到感觉，双方对发生的事情会重构，记忆都会发生冲突，从而陷入纯理智化讨论而没有情绪感染力，两人便失去情感联结。
故而，冷处理后最好在数小时内重新回到事件讨论中来。
在这样的氛围中，双方可以倾听、倾诉，并回忆当时发生了什么，相对准确地描述感觉，也更能体验伴侣的情绪情感，这反而会增加夫妻之间的感情。
时间长了，会让伴侣感到就像在逼迫他听一个遥远的、令人不悦的故事。
通常女性喜欢翻旧账，若没有太大的模式、利益冲突和性格冲突，她们翻旧账的动机可能就是对陪伴和倾诉的诉求，作为男性耐心倾听或许就已经足够了。
最后需要提醒的是，那些鸡毛蒜皮的旧账即伴侣没有及时倾听烦恼、未给予必要的协助、忽视伴侣陪伴的需求，通常通过数小时内重回讨论话题能得到有效处理。
然而，那些牵涉到财务处理、子女教养、忠诚问题的强烈争吵，通过一次讨论很难达到一致，这就必须把旧账提到议事日程上来。
而且形成讨论旧账的习惯，逐渐形成默契，达成一致，否则当固有争吵模式或积累强烈的怨恨严重伤害个人尊严和利益时，婚姻便会摇摇欲坠了。
（文章作者观点不代表本机构观点）
