很多人都在讲和父母和解这件事，今天想谈这个问题，是因为发现很多人和父母和解的动机，可能是基于很多课程和书籍上会教导人说，和父母的关系就是和财富的关系，好像意味着，如果和父母关系不好，和财富的关系也可能有问题。很多人可能出于比较功利性的想法和父母和解，或者保持很好的关系。

今天要谈的是另外一种，在心理层面的和解，很多人因为忍受不了、承载不了成长的痛苦，而选择了和父母和解，这更像是一种退行，而不是真正的和解。

在人格独立的这条路上，会有各种各样情感上的纠结痛苦。分离和成长，并不是件很简单的事情。它往往意味着，一个人从一个温暖的巢穴里出来，要独立面对外在的一切，TA要去承受孤独、空虚，甚至完全不确定的未来。

在这样的情绪推动之下，也许TA会选择调过头来，和父母处好关系，表面上看好像关系变和谐了，但一些深层问题，埋在底下的情绪情感，还是搁置在那里，并没有得到处理。

由于恐惧、内疚感，或者难以承载独立成长的痛苦，而选择去和解，其实是退行。这更像是婴儿化心智状态的处理方式，而不是一种真正人格独立后，作为一个独立的、完整的人的和解。

谈到和解，很多人会有一个误区，好像好的关系、和谐的关系，应该是没有冲突、没有矛盾的，大家好像都很开心。其实，一段真实的关系里，必然包含着矛盾冲突。不同的是， 一个真正独立的人，TA可以面对冲突、处理矛盾，而不是选择逃避或掩盖。

我认为，和解是内心和自己关系的疏通。和解，也许不需要保持表面的和谐关系，而是我们在心里可以理解、容纳这样的矛盾冲突。也许关系就是会远一些，但双方都可以因为这样的距离，而更好地生活，更好地和自己在一起。

和解，是在更深的心理层面上，对自己、对关系的一种接纳。心理层面的和解，是我们可以去原谅，但未必一定要去说话，也未必一定要保持一个客客气气、表面和谐的关系。

在这个过程中，受害者心态可能是难免的，有些父母确实对孩子造成了伤害，我们不能排除掉这种心态，它是关系的一个面向。其实每个人心里，多多少少都有受害者的影子，因为我们所处的环境、文化氛围，从小是被训斥着、管教着长大的，真正的认同和鼓励可能是很少的。

我觉得受害者心态，它不是问题，我们也不可避免得会有。但我们不可能把所有的问题全部消灭掉，我们能做的就是，让它不那么影响到我们正常的生活，甚至找到一种合适的方式，我们能觉察到、能和它更好地相处就可以。

（陈珂含老师口述，心小爱编辑整理）